Jakie zioła na alergię?

Ostatnio aktualizowane: 28.09.21

 

Z pozoru proste pytanie brzmiące ‘co na alergię?’ w rzeczywistości okazuje się trudne. Nie ma na nie jednoznacznej i zawsze dobrej odpowiedzi. Na rynku dostępne są różnego rodzaju specyfiki, których celem jest skuteczna walka z tym problemem. Można zdecydować się na kurację farmakologiczną lub wybrać zdrowsze rozwiązania, czyli naturalne sposoby na alergię. O nich właśnie jest przygotowany przez nas artykuł. Przeczytaj go, jeśli chcesz dowiedzieć się, jakie zioła na alergię stosować.

 

Zioła na alergię skórną

Pytań o naturalne sposoby na alergię pojawia się w Internecie bardzo dużo. Część z nich dotyczy zmian skórnych mających postać czerwonych plam, wysypki czy krostek. Nierzadko zmiany te nie tylko nie wyglądają dobrze, ale też powodują ból, nieprzyjemne uczucie swędzenia i inne tego typu dolegliwości. Alergia skórna może też objawiać się łuszczeniem czy pojawiającymi się na naskórku pęknięciami. Aby pozbyć się problemów, trzeba działać na różnych płaszczyznach. Nie wystarczy tylko zażywanie zapisanego przez lekarza leku. Konieczne jest też przyjrzenie się swoim nawykom żywieniowym i aplikowanym na co dzień kosmetykom. Niekiedy alergię można pokonać, stosując tylko domowe sposoby na uczulenie skórne. Jeśli zaobserwowane zmiany i pojawiające się dolegliwości nie uniemożliwiają nam funkcjonowania, możemy sami spróbować znaleźć sposób na rozwiązanie problemu i zastosować właśnie leczenie domowe. Alergia skórna może minąć na skutek działania rumianku. Można go nie tylko pić po zaparzeniu, ale też wybrać maść na bazie ekstraktu z rumianku czy olejek rumiankowy, który można dodać do kąpieli. Przed pełnym zastosowaniem rumianku warto jednak wykonać próbę uczuleniową. Rzadko zdarzają się niepożądane reakcje, ale mimo wszystko są możliwe. Można też oczywiście zdecydować się na leki na alergie skórne bez recepty, które kupimy w każdej aptece.

 

Zioła na atopowe zapalenie skóry

Przy atopowym zapaleniu skóry bardzo ważne znaczenie ma to, jakich kosmetyków używa się na co dzień. Produkty muszą być dobrane pod kątem potrzeb skóry. Zwykłe preparaty drogeryjne mogą przyczynić się do powstawania podrażnień. W walce z atopowym zapaleniem skóry pomaga czarnuszka. To znana roślina pochodząca z Europy Południowo-Wschodniej i Azji Zachodniej. Ma ona działanie antyoksydacyjne, a także przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Zawiera ona wiele cennych składników, do których można zaliczyć m.in. witaminy A, B1, B3, a także E i F. Dodatkowo czarnuszka jest bogata w kwasy tłuszczowe. Zioła te okazują się skuteczne przy zmianach skórnych, bo niwelują stany zapalne i podrażnienia. Czarnuszka sprawdza się nie tylko przy AZS, ale też u osób z łuszczycą, trądzikiem czy grzybicą. Często polecany jest też olej z czarnuszki, który można stosować bezpośrednio na skórę lub pić.

Do domowych sposobów leczenia atopowego zapalenia skóry zalicza się także codzienne picie oleju lnianego. Polecany jest też propolis, który może być dodawany w niewielkich ilościach do posiłku. Skuteczny okazuje się też nagietek, który działa w ten sposób, że wspomaga odporność organizmu. Napar z nagietka może okazać się zbawienny w przypadku problemów związanych z funkcjonowaniem żołądka i jelit czy przy stanie zapalnym dróg żółciowych. 

Na AZS i alergie skórne można pić napar z tarczycy bajkalskiej. W aptekach i sklepach zielarskich można nabyć susz z korzeni tej rośliny. Zawierają one bajkaleinę, bajkalinę i wagoninę, czyli cenne flawonoidy o działaniu przeciwhistaminowym. Tarczyca bajkalska ponadto działa uspokajająco i antyoksydacyjnie 

 

Zioła na alergię wziewną

Alergia wziewna wywoływana jest przez roztocza kurzu domowego, pleśń, grzyby i pyłki różnych roślin. Podczas wdychania powietrza, a wraz z nim wymienionych tutaj alergenów, układ odpornościowy reaguje w taki sposób, że uwalnia histaminę, która odpowiada za występowanie objawów alergii. Można wymienić kilka produktów, które ograniczają wydzielanie histaminy. Dokładniej mamy na myśli zioła na alergię wywołanej przez  roztocza, do których można zaliczyć: Czarnuszkę siewną, dziurawiec, skrzyp polny, rumianek i zieloną herbatę. 

Wiele osób przyznaje, że bardzo irytująca i utrudniająca codziennie funkcjonowanie bywa alergia na kurz. Domowe sposoby okazują się jednak bardzo często na tyle skuteczne, że przynoszą znaczną ulgę. Na pewno pomaga ograniczenie przedmiotów, na których osadza się kurz. W domu alergika nie powinno być dywanów, a jeśli już to w ograniczonej ilości. Konieczne jest także częste mycie podłóg i mebli. Wiele osób borykających się z alergią wziewną spowodowaną pyłkami, pleśnią i grzybami decyduje się kupić ozonator. Ranking tego typu produktów na pewno pomoże w tym, aby wybrać dobrej jakości sprzęt, który efektywnie działa. Poprzez ozonowanie można skutecznie usunąć z pomieszczenia silne alergeny i pozbyć się nieprzyjemnego zapachu. 

 

Zioła na alergię pokarmową

Alergia pokarmowa jest ściśle związana z naszą dietą. Kontakt z alergenem, czyli w tym wypadku z jakimś składnikiem, powoduje reakcję alergiczną. Może przybrać ona różną postać. Alergia pokarmowa w przypadku układu pokarmowego objawia się tym, że pojawia się ból brzuch, wzdęcia, wymioty lub biegunka. Objawy skórne alergii pokarmowej to: Wysypka i świąd skóry. Ponadto kontakt z alergenem może doprowadzić do nadmiernego kichania czy pojawienia się rzadkiej wydzieliny z nosa albo suchego kaszlu. Kiedy zaobserwujemy u siebie któryś z objawów, powinniśmy przede wszystkim ustalić, co nas uczula. Konieczny jest wywiad lekarski, wykonanie badań krwi i testów skórnych. Dzięki tym działaniom będziemy dokładnie wiedzieć, czego unikać w swojej kuchni. Na alergie pokarmowe działają leki przeciwhistaminowe. Warto też zwrócić uwagę na zioła, wybór tych, które przynoszą ulgę, jest całkiem spory. Można zdecydować się m.in. na picie rumianku albo kwiatu nagietka. Spożywanie nagietka jest polecane, ponieważ dostarcza on organizmowi flawonoidy, które mają działanie podobne do antyoksydantów. Chroni on też przed substancjami toksycznymi i wolnymi rodnikami oraz wpływa korzystnie na układ pokarmowy. W walce z alergią pokarmową skuteczna okazuje się babka lancetowata, która zawiera m.in. związki śluzowe, kwasy organiczne, witaminy i minerały. Wykazuje ona działanie przeciwzapalne.

Zioła na pozbycie się wody z organizmu

Wiele osób zastanawia się, jak skutecznie zwalczyć problem związanym z zatrzymywaniem się wody w organizmie. Obrzęki, opuchnięte nogi czy wzrost wagi potrafią irytować. Jeśli w organizmie zatrzymuje się woda, odczuwa się też zmęczenie i brak motywacji. Powodem gromadzenia się wody mogą być niedobory potasu i magnezu. Wpływ na to mają też zmiany hormonalne zachodzące w organizmie kobiety m.in. przed miesiączką. Na pewno pomocna jest zmiana diety m.in. ograniczenie spożywania przetworzonej żywności, picie większej ilości wody i używanie w kuchni mniej soli. Zbawienny jest też ruch. W walce z opuchniętym ciałem i wahaniami wagi mogą pomóc zioła takie jak:

• Mniszek lekarski – ma działanie moczopędne i przeciwzapalne. Dodatkowo ekstrakt z mniszka lekarskiego hamuje działanie enzymu, który uczestniczy w trawieniu tłuszczu, a to może przyczyniać się do zmniejszenia masy ciała;

• pokrzywa zwyczajna – środek moczopędny. Liście pokrzywy są bogate w witaminy, a także flawonoidy i związki, które działają dobrze na układ sercowo-naczyniowy. Zioła te przynoszą ulgę w przypadku bólu głowy, działają też dobrze na zmiany trądzikowe czy problemy z trawieniem;

• pietruszka zwyczajna – działa moczopędnie i przeciwzapalnie. Zawiera flawonoidy i kumaryny, które są naturalnymi przeciwutleniaczami. 

 

Jak pozbyć się pokrzywki alergicznej?

Czym jest pokrzywka? To alergia wywołana np. na skutek zjedzenia jakiegoś produktu pokarmowego lub działania alergenu wziewnego. Pokrzywka alergiczna pojawia się niekiedy po zażyciu lekarstw. Objawia się ona w ten sposób, że na skórze pojawiają się zmiany w postaci bąbli czy rumieni podobnych do tych, jakie występują po oparzeniu pokrzywą. Zmiany na skórze występują nagle i powodują intensywny świąd. Wpisując w wyszukiwarkę frazę ‘pokrzywka leczenie domowe’, można znaleźć skuteczne sposoby na walkę z tym problemem. Warto stosować zioła, które przynoszą skórze ukojenie. Do grupy polecanych roślin zaliczyć można: Nagietka lekarskiego, gorzknik kanadyjski, przytulię czepną, miętę pieprzową i dziurawca zwyczajnego. Z ziół tych można przygotowywać napar albo stosować je jako okłady na ciało. Wymienione rośliny można uznać za naturalne leki na alergię.

Preparaty na alergię dostępne w aptece

Picie ziół i zmiana nawyków czasami nie wystarcza, aby uporać się z alergią. Wtedy z pomocą przychodzą różnego rodzaju lekarstwa, które można nabyć w aptece. Wyróżnia się leki na alergię I generacji stanowiące pochodne etanoloaminy, etylenodiaminy, fenotiazyny i piperydyny. Dobrze się one wchłaniają, a ich działanie można zauważyć nawet już po 15 minutach od przyjęcia. Leki I generacji wykazują dużą skuteczność, jednak ryzyko wystąpienia niepożądanych reakcji podczas ich przyjmowania jest spore. To ogranicza ich stosowanie. Leki na alergię I generacji mogą powodować m.in. senność i zaburzenia koordynacji. Stosuje się je głównie przy reakcjach alergicznych o gwałtownym przebiegu. Są też leki przeciwhistaminowe II generacji, które zmniejszają ryzyko wystąpienia niepożądanych reakcji. Są one skuteczne, a ich przyjmowanie bezpieczniejsze.

 

 

Dodaj komentarz

0 KOMENTARZ