10 korzyści z posiadania wanny z hydromasażem 

Ostatnio aktualizowane: 24.11.20

 

Ludzie inwestują w zakup wanny z hydromasażem z wielu powodów. Jednym z nich jest chęć zrobienia z łazienki domowego spa, w którym po ciężkim dniu człowiek będzie mógł się zrelaksować. Jak się okazuje, posiadanie wanny z funkcją hydromasażu ma wiele pozytywnych korzyści zdrowotnych. Z jakich względów warto zdecydować się na zakup takiego produktu? 

 

Relaks i odprężenie 

Kąpiel w wannie z hydromasażem sprzyja relaksowi. Ciało zanurzone w ciepłej wodzie z dodatkiem soli do kąpieli lub ulubionego płynu staje się znacznie bardziej odprężone. Mięśnie stają się mniej napięte, co w rezultacie oznacza uwolnienie się od stresu. Regularne korzystanie z odprężającej kąpieli ma dobry wpływ na samopoczucie. Delektując się kąpielą, człowiek ma okazję odpocząć i zapomnieć o trudach dnia codziennego. 

 

Wzmacnianie układu odpornościowego 

Przebywanie w środowisku takim jak sauna lub wanna z hydromasażem, gdzie temperatura jest podwyższona, wpływa pozytywnie na układ odpornościowy. Wyższa temperatura pomaga stymulować naturalną produkcję białych krwinek. Zwiększona ilość tych komórek wspomaga naturalną barierę odpornościową organizmu oraz zdolność do zwalczania infekcji i wirusów. Zdrowa dieta oraz regularne kąpiele w wannie z opcją hydromasażu pomogą zminimalizować ryzyko wystąpienia infekcji,  szczególnie sezonowych w okresie jesienno-zimowym. 

 

Pozytywny wpływ na skórę

Dobra wanna z hydromasażem, która jest wyposażona w dysze boczne z możliwością regulacji kierunku, pozytywnie wpływa na regenerację całego ciała. Dotyczy to również skóry, która po kąpieli jest miękka i elastyczna. Odprężenie podczas korzystania z funkcji hydromasażu ma dobry wpływ na całe ciało człowieka. Kąpiel w ciepłej wodzie z dodatkiem olejku do kąpieli na bazie naturalnych składników sprawi, że skóra stanie się odżywiona, gładka i promienna. Aby efekt był jak najlepszy, warto wybierać olejki, które powstają podczas pierwszego tłoczenia na zimno. Produkty bio polecane są szczególnie do skóry wrażliwej z tendencją do zaczerwienienia i alergii. 

Ciśnienie krwi 

Zanurzenie ciała w wannie z gorącą wodą sprawia, że tętno zaczyna przyspieszać, aby krew dotarła do powierzchni skóry i pozbyć się nadmiaru gorąca. Jest to sposób organizmu na radzenie sobie z podwyższoną temperaturą otoczenia. Ciepła woda powoduje rozszerzanie się naczyń krwionośnych, zmniejszając tym samym opór przepływającej krwi. Taki zabieg jest polecany szczególnie osobom, które spędzają długie godziny w pracy przy biurku. Jest to również sprawdzony sposób pomagający zapobiegać powstawaniu żylaków. 

 

Oczyszczanie organizmu 

Jedną z zalet przebywania w wannie z hydromasażem jest to, że naśladuje niektóre korzyści płynące z ćwiczeń bez zbędnego obciążenia serca. Po kilku minutach spędzonych w gorącej wodzie ciało zaczyna się pocić i usuwać toksyny nagromadzone w organizmie. Do kąpieli warto dodać niewielką ilość soli epsom. Jest to naturalnie czysty związek mineralny, który dobrze wpływa na kondycję organizmu. 

 

Sen 

Kąpiel w wannie z hydromasażem to dobre rozwiązanie dla osób cierpiących na bezsenność. Relaks w gorącej wodzie na godzinę przed snem sam w sobie jest przyjemny. Do tego dochodzi opcja hydromasażu, która dodatkowo pomaga odprężyć ciało i umysł. Po kąpieli organizm w krótkiej chwili się ochładza, co powoduje naturalne zmęczenie. Dla osób mających problemy z zasypianiem taka taktyka jest dobrym rozwiązaniem. Należy pamiętać, aby zaraz po kąpieli udać się do łóżka i spróbować zasnąć. Nie zalecane jest korzystanie z urządzeń mobilnych ani telewizora. 

 

Ulga w bólu 

Wiadomo, że gorąca woda łagodzi ból związany z bólami kostno-stawowymi. Jest to również dobre rozwiązanie dla osób cierpiących z powodu bólu głowy, który może być bardzo dokuczliwy. Zamiast sięgać po tabletkę przeciwbólową, warto najpierw spróbować kąpieli w ciepłej wodzie w wannie z hydromasażem. Specjalny system dysz masuje plecy, nogi oraz stopy i przyjemnie odpręża całe ciało. 

Hydroterapia 

Hydroterapia, szczególnie w gorącej wodzie, pomaga osobom, które wracają do zdrowia po urazie lub operacji. Regularne korzystanie z wanny z hydromasażem może pomóc w szybszym powrocie do zdrowia. Warto jednak upewnić się, że lekarz prowadzący nie ma żadnych przeciwwskazań dotyczących kąpieli w ciepłej wodzie. Ponownie zwiększone krążenie i dopływ krwi do uszkodzonego obszaru pomaga szybciej odzyskać zdrowie. Oprócz tego hydromasaż pozytywnie wpływa na wzrost produkcji białych krwinek w organizmie. 

 

Oddychanie 

Kąpiel w wannie z hydromasażem jest zalecana dla osób cierpiących na przeziębienie lub jakąkolwiek inną chorobę górnych dróg oddechowych. Ciepła woda z dodatkiem olejku eukaliptusowego, anyżowego lub tymiankowego to dobry sposób na pozbycie się problemów zdrowotnych. Unosząca się para wodna oraz hydromasaż pomogą złagodzić ból towarzyszący trudnościom z oddychaniem. 

 

Lepszy metabolizm 

Ciepła woda pomaga poprawić większość funkcji ludzkiego organizmu. Trawienie i lepszy metabolizm nie są tu wyjątkiem. Uczucie pełności i sytości po ciężkim posiłku można złagodzić, biorąc kąpiel w domowym spa. Hydromasaż pomoże zmniejszyć odczuwanie dolegliwości żołądkowych, a także wspomaga proces trawienia.

 

 

Subskrybuj
Notify of
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments